您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 17:45:08
能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,新奥尔良披萨的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。北京军海癫痫病医院 1、将面饼原料混合后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵约一小时,使面团变2倍大。我用面包机自动和面发酵,用了一个半小时,投料时注意糖、盐要与酵母分开。 2、面团发酵时准备酱原料。 3、将酱原料用煎锅炒成披萨酱。 4、充分利用时间,准备馅原料,用保鲜膜盖好备用。这次我没准备鸡腿肉,不过也很好吃。如需鸡肉,提前腌制切好炒熟。 5、面团发酵好后按压排气,均分2份,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒15分钟。图片分了4份,因为我用了双倍的量,剩下的面胚处理好放冰箱冷冻保存了。 6、醒好的面团用擀面杖擀成中间薄边缘厚的面饼,放在披萨盘或烤盘上,用叉子在面饼扎些小孔,以免烤制时鼓起。 7、取半份披萨酱均匀的涂抹在披萨面饼上。 8、撒上马苏里拉芝士碎,铺均匀。 9、再铺上青椒丝、洋葱丝、火腿肠、鸡肉。 10、再撒上切好的马苏里拉芝士碎,可按个人口味增加芝士。 11、烤箱上下管加热,200℃预热5分钟。 12、烤箱预热后,将披萨盘放在烤箱中层,200℃烤20分钟。 13、烤好了,出炉。 14、香喷喷O(∩_∩)O 15、剩下的食材继续做第二个披萨。 16、因为我用双倍的量,还烤了个香蕉披萨。 17、香蕉披萨需要先单独烤面饼8分钟,然后取出面饼,再刷番茄酱(不要加奥尔良酱)、撒芝士、摆香蕉片、再撒芝士,最后放在烤箱里烤10分钟即可。 18、我大侄儿更喜欢香蕉披萨(ಥ_ಥ)。 19、披萨草望拍进去了(๑• . •๑) 家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭,聊着天,家人聚在一起的时候,吃上一道新奥尔良披萨,氛围一定非常好。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |