怎样做好吃的川贝枇杷膏

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枇杷（2000克）、老冰糖（400克）、川贝（20克）、枇杷叶（适量）、薄荷叶（适量）

做法步骤：

1、新鲜的枇杷果用清水洗净，备用。

2、用水果刀的刀刃刮外皮，就可以轻松剥皮了。

3、剥皮去核备用。

4、用料理机把果肉搅碎，这样熬出来的枇杷膏冲泡更容易化开。

5、锅里是提前煮好的薄荷叶和枇杷叶的水，再加入冰糖煮化。

6、放入枇杷果肉和粉碎的川贝母，熬煮粘稠即可。

枇杷的热量(卡路里)47千卡；有利：低胆固醇，孩子抽搐什么原因低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；可与乌鸡、银耳、猪肉搭配；与中筋面粉、吐司、小麦粉相克，同食可能会引起不适；

老冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

著名治疗癫痫病医院rong>川贝可与雪梨、甲鱼、豆腐搭配；

薄荷叶的热量(卡路里)70千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；