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带陷发面饼这样做超好吃

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和面(以前有讲过)、豆沙(可买可自己煮)、葱花(适量)、白糖(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、煮红豆做红豆沙。

2、和好饼面后,用面把豆沙或白糖吃进肚子里,团成一球球坐好备用。

3、葱花的放葱花,然后像花卷一样卷起来按瘪。

4、电饼锅油涂均匀后放饼(馅自己作形状区分就好),表层用刷子刷油,然后盖上锅盖。

5、变色后翻面,再盖盖子焖(嫂子说盖盖是为了让饼面发起来)。

6、出锅了,好吃的豆沙饼!。

7、糖饼!。

8、葱花饼!大家喜欢什么自己做吧!。

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