您现在的位置：
发布时间：2022-06-09 17:45:55
|
近几年来，我们发现很多膝关节疼痛的根源可能在腰，正规的说法是"腰源性膝关节痛”，它作为其中一个特殊的类型逐渐引起了医学界的重视。随著生活方式的改变，患病率逐渐增加，临床研究显示腰源性膝痛约占膝关节痛的3.8%~23.4%。 北京军海癫痫病医院 此外，腰源性膝痛还会引起膝关节自身病变，进一步加重膝部疼痛。患侧屈膝、伸膝肌力均明显下降，屈、伸肌力下降的幅度与受累节段不平衡，可能的机制是：腰椎病变累及神经根，导致轴索变性，病变节段神经根所支配的肌肉因神经改变而导致肌力下降；或腰椎病变引起感觉不适如下肢疼痛、麻木，患肢负重活动减弱，继发性肌力下降。患肢屈伸肌力不平衡会导致膝关节内载荷分布不均，加速膝关节退变，造成关节疼痛、功能障碍等症状。
错误技术动作4：后蹬无力，坐着跑。矫正措施：加强腰腿力量及柔韧训练，多做一些上坡跑及后蹬跑。
中医养生 运动养生 两性养生 人群养生
|