【马上止咳的小妙招】_治咳嗽_怎么治-

控制不住的咳嗽不仅使身体受折磨，同时也会对周遭的人造成影响，特别是学习和办公的场所，一个人在不停的咳嗽真的很尴尬。快速止咳的话可以多以一些热的柠檬蜂蜜水，或者是将苹果醋还有盐兑水喝，起到消炎和消毒的所用，使喉咙通畅。同时咳嗽的时候一定要保证空气的清新，没有灰尘等刺激物。 北京军海癫痫病医院

多喝药草水、柠檬水或热水，可以在里面加一勺子蜂蜜。这些热饮可以稀释喉咙中的浓稠粘液，蜂蜜可以覆盖在喉咙表面上，从而抑制咳嗽。

生姜切片，撒上食盐，放入口中咀嚼，生姜水覆盖在喉咙上，缓解喉咙不适。

盐水漱口。食盐对口腔有消毒作用，可以打通喉咙通道，使呼吸畅通。

苹果醋一勺，加入一杯水中饮下。醋有消炎和消毒的作用。

热水淋浴时吸入蒸汽。蒸汽使空气湿润，吸入能稀释喉咙中的粘稠粘液。

肉桂两根和一杯莱姆汁熬煮。肉桂有祛痰作用，莱姆汁富含维生素C，可以提高免疫力，对治疗咳嗽有很好疗效。

充分休息，积蓄充足体力对抗咳嗽。

保持空气清新。一定要确保室内空气无风媒刺激物，如烟或壁炉烟尘等。空气污染物会入侵肺部引起咳嗽。

取芝麻15克，冰糖15克，拌在一起，用热水冲开饮用，能起到快速的止咳作用。有些人只是单纯的咳嗽、痰多，并没有发烧的症状，针对这一现象，可以食用豆腐糖。针对肺部虚弱、久咳不止这一现象，可以食用冰糖燕窝粥。

穴位按摩止咳：在中医理论中认为，刺激肺经就是一个极好的方法。但是肺经的穴位并不是很多，在左右两侧的就各有11个，经脉从胸部为起点，有很多都是止咳的穴位。其中鱼际穴便是极好的一个止咳穴位。鱼际穴在大拇指下肉肚的最高点的位置，这个穴位在中医中认为是肺经的原穴，对于由于感冒发烧所引起的咳嗽等症状，我们就可以利用按摩鱼际穴来得到很好的缓解。

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