每5个人就有1个患干眼症 干眼症的护理要点

随着电脑的普及，"心灵的窗户”正受到干眼症的威胁，专家预测在未来5年中，干眼症患者的人数会以每年10%的比率上升。医生指出，干眼症并不仅仅是一种眼睛的症状，而是一种眼科疾病，应该引起人们高度的重视，在日常生活中尽量预防，并及时到医院进行检查。北京军海癫痫病医院

据眼科专家介绍，在眼科门诊中，每5个人中就有一个患干眼症，以电脑工作人员、上班族和开车族居多。这是因为眼睛长时间面对电脑，又处于空调环境中，很容易造成眼部干燥，再加上工作紧张缘故，眼睛眨动的次数就会不自觉地减少，从而影响泪腺的功能，导致眼睛干涩。一般人眨眼次数为每分钟15次，看书时间为10次，操作电脑时为4-5次，而驾车或玩游戏时仅为2-3次。若眨眼次数减少75%，分泌的泪液就大大减少，甚至会有失明的危险。

干眼症病因主要有哪些？

生成不足是造成干眼症病因发生的因素之一：一般人们的泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高。除此以外，眼睛本身的病症，如角膜退化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；某些药物，如血管收缩性眼药水、避孕药、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；维生素A缺乏等都可能引起干眼症。

泪液蒸发过度：这种干眼症病因主要由气候环境因素引起。近年来干眼症的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，人们的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，使泪液蒸发过度又得不到及时的补充、湿润。另外，空调暖气环境、空气流通不好、吸烟环境、油烟环境等，都可能导致泪液蒸发过度。

干眼症患者的护理要点

要点一、指导病人合理饮食，加强营养，补充多种维生素，多食富含维生素的食物，尤其是维生素A和维生素C。

要点二、遵医嘱指导病人正确使长春市专治癫痫的医院用泪液成分的替代物滴眼，最好是自身血清，但其来源受限，易受污染。多选择不含防腐剂或含少量防腐剂的人工泪液。遵医嘱适当滴用抗生素眼液。

要点三、指导病人配戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜，可行暂时性或永久性泪小点封闭，以保存泪液，延缓其排出或蒸发。

要点四、向病人及家属介绍针对常见病因的防治常识；指导正确配戴角膜接触镜，选择质量较好的护理液；不要长时间使用电脑、看电视、玩游戏机等。

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