【 做寿司的海苔需要泡吗】海苔泡水需不需要

紫菜是能够 用于制做各种美食的，紫菜寿司店是一种十分美味的食物，遭受大家的喜爱。那麼制作寿司的规定应当也是比较多的，因此假如自己制作紫菜寿司店，应当留意紫菜的情况。一般紫菜是一种较为松脆的情况，可是制作寿司的状况下，做寿司的紫菜需要泡吗 北京军海癫痫病医院

做寿司用哪种紫菜

你如果在家中做好自己吃，你也就买更好的，商场里的，知名品牌的，我的是快乐时光的。

如果你做着卖的，在市场批发买一般的就可以了，依据口感加上些调味品，实际效果一样的。

紫菜寿司的做法

1先把小南瓜剁碎，放少量盐，预留。把小麦面粉和生鸡蛋搅合成粘稠，添加小南瓜，盐，白砂糖，调成小麦面粉糊。把白米饭添加量白砂糖各醋，盐也拌和好。

2锅放小量油，把调准的小麦面粉糊倒进锅中，煎出鸡蛋饼。盛出后打花刀成长条形，把丝瓜和香肠也切割成条形。

3把紫菜铺在卷帘窗帘上，再把白米饭铺上去，鸡蛋灌饼，丝瓜，香肠成放好，用卷帘窗帘卷好，就可以

海苔的营养成分

1.紫菜中常含藻胆蛋白质具备降血脂、抗肿瘤，延缓衰老等。

2.紫菜中带有维生素D和维生素E，及其小量的维他命C，能提高记忆力。

3.紫菜中矿物，有钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等，推动骨骼，牙的生长发育。能够 协助身体保持机体的酸碱。

4.海苔热量很低，化学纤维成分却很高，是能够 安心服用的美味可口小吃。

5.海菜味甘咸，寒性，能清热解毒、止咳化痰、防衰老，维持皮肤的润化身心健康。

6.紫菜能防止和医治消化性溃疡。

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