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发布时间：2022-06-09 13:47:04 来源:饮食食谱网
功效：减肥、身体健康。 北京军海癫痫病医院
做法：
1.让五指分离运动也是赤脚行走的一大优点，为了减肥和身体健康。
2.在家中尽可能的让双脚从鞋袜中解放出来，赤脚行走，坚持2分钟即可。
