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发布时间:2022-06-10 07:48:39
肠也可换成咸肉、北京军海癫痫病医院 都可以做美味菜饭,味道各具特色 春季。尝鲜季---草头腊肠饭 材料:草头、腊肠、米饭 草头腊肠饭的做法 1、草头摘洗干净,沥水 2、将草头切碎
3、开火热锅,加少许油,放草头入锅爆炒,炒至刚刚断生,连汁一起盛出待用 4、淘净的大米,水量比平时略少一些,煮出的饭粒颗颗分明
5、按平时煮饭一样插电启动,腊肠切片,在水快收干的时候放入切片腊肠同焖 6、饭好后,快准备吃的时候揭开锅盖,用饭勺打匀米饭,将先前煸好的草头连汤汁一起混入米饭,加一勺猪油,少许盐拌匀
简单、省事、色香味俱全的菜饭完工~~
草头颜色翠绿,米粒泛着油光,香气扑鼻 关键词:
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进... |