中医减肥 刮痧的正确操作方法_

【导读】减肥跟减重这两样东西大人抽风是怎样引起的，大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，刮痧减肥是侧重于减脂肪。因为一个人体重若是在正常范围之内，做刮痧治疗时体重自然变化不会很大，只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型。在这个过程当中，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。北京军海癫痫病医院

以“脾”与“胃”经络为目标“刮痧”，主要功效为预防肥胖。完成这个步骤后，为了让身材更凹凸有�@，可针对希望改善的部位进行按摩。秘诀便在于，使用刮痧板的侧面，在希望改善的部位进行大�围的疏通。由于推散经癫痫治疗的药物哪些络能提升代谢率，可让塑身的功效更上一层楼。

中医减肥 刮痧的正确操作方法

1.手臂

使用刮痧板的侧面，由怎样预防癫痫病发作手臂内侧到蝴蝶袖的位置，彻底地进行疏通。由肩膀朝手肘刮动，且两�b手臂必须轮流进行。

2.臀部

以刮痧版的侧面，由大腿根部与臀部交接的位置向腰部的方向刮动。两侧皆需轮流进行。