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发布时间：2022-09-19 21:02:33 来源:饮食食谱网
结婚后很多当爸爸妈妈的人，都会想到专业的做孕前检查，对孩子的优生做好充分的准备。今天我们分享下，备孕有什么事项是要注意的。北京军海癫痫病医院
其次注意科学饮食。为了给胎儿发育提供足够的营养。要调节饮食，可蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼和蛋、豆类食物中获取胎儿需要的营养，不可偏食挑食。
最后良好的生活习惯。养成良好的生活习惯，远离辐射、远离放射线如少上网，少玩手机，多运动，增加适当的运动，不要乱吃药。保持身心健康。
