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发布时间:2022-09-05 19:54:23 来源:饮食食谱网
腹胀冷痛喝点陈皮姜枣汤北京军海癫痫病医院
方法:陈皮10克,生姜50克,剁成碎末,大枣5~10枚。加水500毫升,煮沸后改文火,再煎3~5分钟,即可。
服法:趁热饮用效果最好。如嫌苦辣,可加点红糖调味。
方中陈皮可理气降逆,大枣可补脾益胃,姜是暖胃驱寒的食疗佳品。这3种食物一般家庭都有,随手可取,无毒副作用,但阴虚火旺者不可多饮。