10天然催情美食 效果似“春药”-华医健康养生网

发布时间:2021-05-21 来源:饮食食谱网

爱养生养身馆导读:很多人都觉得生活的不够“性”福,这该怎么办呢?如何壮阳?吃什么壮阳?下面小编推荐10个补肾壮阳的食物,催情效果可以春药相媲美哦!十天然催情美食 效果似“春药”性能力低下,没有性欲怎么办?如何提高性能力?首先想到的就是壮阳,想办法提高性欲。

其实就在我们身边有许多的天然壮阳食物,效果堪比春药,绝对很催情,能很好的提高性欲。

10大催情食物,催情效果堪比春药。

1、牡蛎含丰富的锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持前列腺正常运作。

研究发现,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状。

另外,生蚝也具有类似作用,生吃是保留蚝内锌的最佳方法。

2、韭菜在药典上有“起阳草”之名。

不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。

《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等。

韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

3、红酒虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑,但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂,故只宜浅尝,喝多了反而会令性爱表现欠佳4、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。

而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益。

蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。

5、鸡蛋作为高新疆哪家医院治癫痫好蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85%),同时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

6、大葱医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。

洋葱、大蒜也有此作用。

7、巧克力巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂,会格外增加性欲。

而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多,催情功效愈好。

另外,巧克力中还有一种名为Phenylethylamine的物质,能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉。

8、鱼子酱被视为催情食物已有几个世纪,其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。

当然,其昂贵的价格,极为丰富的营养,的确让人很神往,可以在特别的日子时调节情绪。

9、果仁各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源,这些都能激起性欲和引发性冲动。

如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。

红枣也是增强性欲的食物,气虚肾亏的妇女常吃红枣,可增强性欲。

10、海藻英国营养研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中的含碘量超过任何其他动植物。

碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低等。

因此经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等,有助性趣。

壮阳助性 每天10颗红枣让男人坚挺威猛临床上用于治疗这些疾病的药物有很多,疗效济南癫痫病医院哪家好?也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。

殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。

现代人对生活质量的要求日渐提高,性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。

中国的草药书籍本经中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。

现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

红枣壮阳补肾效果好红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。

红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。

此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。

《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

男性每天吃10颗红枣即可红枣补养身体、滋润气血、“壮阳 ”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。

另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,男性一般每天吃10颗即可。

需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

红枣补气养血小小一颗红枣,功效很强。

中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。

中国的草药书籍本癫痫引起的智力低下怎么治经中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。

现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

男性补肾壮阳的七大食疗方肾虚、阳衰出现异常,那就要补肾壮阳。

话是没错,但怎么补、补什么还得有讲究。

日常的养肾食补能有效补益身体、壮阳补肾,又没有副作用,是不错的养生方法。

今天中医为你推荐7大食疗养生方,助男人补肾壮阳。

猪尾汤【用料】猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。

【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

【功效】疝气,肾虚,阳痿。

当归羊肉汤【用料】羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。

【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

【功效】益气补虚,补心气,疗血虚。

病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。

核桃仁鸡汤【用料】公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。

【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

【功效】温肾补阳。

【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

冬虫夏草羊肉汤【用料】羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。

【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下引起儿童癫痫病的病因盐调味食用。

【功效】温补肝肾,益精壮阳。

百合甲鱼汤【用料】甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。

【制法】将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。

把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

【功效】补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。

【主治】骨蒸劳嗽。

肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育。

猪腰汤【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。

【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

【功效】补肾助阳,强腰益气。

【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

羊肉苁蓉粥【用料】肉苁蓉15克,粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。

【制法】肉苁蓉洗净切细。

水煎两次,去渣合汁,加入羊肉、粳米,同煮至沸,再放细盐、生姜、葱白适量,同煮成粥。

【功效】补肾益精,强筋壮骨,润肠通便。

【主治】本药膳适宜大便秘结、四肢不温、腹中冷痛、腰膝酸冷等症患者食用。

总结:以上介绍的这些壮阳助性食物,营养又健康,而且催情效果非常高,大家不妨试试。

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