鱼头豆腐汤的详细步骤

北京军海癫痫病医院

草鱼头（1个）、豆腐（4块）

辅料:

盐（适量）、生姜（适量）、葱（适量）、食用油（适量）

做法步骤：

1、有特效治癫痫古方吗准备好鱼头、豆腐、生姜。

2、坐锅，锅热后，放入适量的油加热，油热后将鱼头放入锅里。

3、将生姜片放入锅里。

4、待鱼头煎黄后，开大火，加入杭州哪个医院治癫痫的烧好的开水，盐。

5、大火煮至沸腾，改中小火煮15分钟，直至汤呈奶白色。放入豆腐块轻轻搅匀，大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

豆腐三项措施：推进"医疗扶贫 抗癫中原”深入开展的热量(卡路里)81千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效；可与海带 、带鱼、紫菜搭配；与猪血、苦瓜、竹笋相克，同食可能会引起不适；