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发布时间:2022-06-09 17:45:50
年糕(一袋)、胡萝卜(一根)、白菜(一片) 辅料: 圆葱(一个)、郫县豆瓣酱(适治疗癫痫病的费用多少量)、白醋(少许)、白糖(少许)、番茄酱(适量) 做法步骤: 1、白菜切片 2、油热后将白菜、胡萝卜、圆葱下锅翻炒几下。 3、一大勺郫县豆瓣酱儿童癫痫病有什么症状、一小勺醋、糖、番茄酱少许、加水搅拌均匀备用(其中可依据个人口味酌情,喜欢辣的朋友还可加入干辣椒),将调好的汁导入锅中,最后加入年糕。 4、大火烧开后小火熬,边熬边慢慢搅拌,直到汁收的差不多就可关火了。 年糕的热量(卡路里)156千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾; 胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与羊排、豆浆、西兰花搭配;与西红柿、茼蒿、辣椒相克中药治癫痫,同食可能会引起不适; 白菜的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与五花肉、豆腐皮、奶酪搭配;与兔肉、羊肝、山竹相克,同食可能会引起不适; |