您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

家常萝卜竹笙汤简单做法步骤

北京军海癫痫病医院

白萝卜600公克(适量)、竹笙20公克(适量)、胡萝卜15公克(适量)、莲子50公克(适量)、草姑60公克(适量)、肉片100公克(适量)、高汤1200㏄(适量)、盐1/2小匙(适量)、胡椒粉少许(适量)、冰糖1/2小匙(适量)、香油少许(适量)

做法步骤:

1、白萝卜洗净沥干水份后,去皮切块状备用。 小儿癫痫吃几年药

2、竹笙泡水至膨胀变大后,洗净沥干水份切小段状;红萝卜洗净沥干水份,先切片再切花;莲子和草姑以水稍微沖洗备用。

3、取汤锅,先加入高汤,再放入作法1的白萝卜块和作法2的莲子,以小火煮约30分钟至滚沸。

4、续加入作法2的竹笙段、红萝卜片、草菇和肉片,煮约10分钟后,再加入调味料拌匀即可。

© http://jkcp.depnk.com  饮食食谱网    版权所有