您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

卤水花生的做法文字

北京军海癫痫病医院

花生(750克)

辅料:

香叶 八角 花椒 小茴香(适量)、盐(适量)、八角(适量)、葱(适量)、花椒(适量)、小茴香(适量)、香叶八角花椒小茴香(适量)、姜(适量)

做法步骤:

得了癫痫病能治愈1、买来的生花生冲洗干净。

2、把花生捏出缝便于入味 也可以装到厚袋子里用重物压。

3、放入配料 盐 大火烧开转小火。

4、尝一下 花生熟了即可关火 然后不要捞出 泡在卤水里一癫痫病小发作的用药晚上或者几小时 花生会更入味。

5、成品。

6、来瓶啤酒。

7、饱满吗。

花生的热量(卡路里)567千卡;有利:低胆固醇,癫痫病吃药小发作低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与红枣、毛豆、猪蹄搭配;与螃蟹、河蟹、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.depnk.com  饮食食谱网    版权所有