超级好吃疙瘩汤做法

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西红柿（1个）

辅料:

面粉（适量）、香菇（适量）

做法步骤：

1、切点儿葱花，把西红柿和香菇切丁，打两个鸡蛋备用。

2、锅中倒入少许油，油热后放入葱花爆香。 癫痫病持续不止怎么办

3、葱花爆香后倒入西红柿。

4、把西红柿炒成酱状，边炒边按就容易炒成酱状。

5、西红柿炒好后放入香菇丁翻炒，倒入适量的水煮。

6、一点点的倒水把面和成小疙瘩状，边加水边用筷子搅动，水一定要一点点的加。

7、水开后把面疙瘩倒进入后加入适量盐、糖、鸡精，等面疙瘩煮熟把鸡蛋打散撒成蛋花就可以出锅了。

8、看，很有食欲吧？快做点儿吃吧！。

西红柿的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与黄鱼、圆白菜、芹菜搭配；与冰棒、鱼头、鱼肉相克，同食可能会引起不适；