好吃停不了口的上汤枸杞白菜

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白菜（1棵）、枸杞（少许）

辅料:

老母鸡汤口味浓汤宝（1/4个）、盐（适量）、鸡精（适量）、水淀粉（适量）、食用油（适量）

做法步骤：

1、材料简单。

。

2、枸杞洗净后浸泡至软；
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3、白菜洗净切好；（切块或切条随个人喜好）。

4、锅中加适量水烧开，放入白菜煮熟；
。

5、捞出放入盘中；。

6、留约一半汤，放入枸杞，加浓汤宝煮一会儿；。 <小孩羊角风哪个医院看?p>7、加盐、油、鸡精调味，用水淀粉勾薄芡；。

8、最后浇淋在盘中的白菜上即可。

白菜的热量(卡路里)35千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强抵抗力、解渴利癫痫病患者发病前症状尿、通利肠胃等功效；可与虾皮、火腿、蛋黄搭配；与兔肉、山竹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量(卡路里)258千卡；可与青蟹、蚕豆、山楂干搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；