超级好吃排骨炖土豆做法

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排骨（适量）、土豆（适量）

辅料:

继发性癫痫病发病原因精盐（适量）、姜片（适量）

做法步骤：

1、排骨用清水清冼斩件待用。

2、排骨用清水清冼斩件待用，土豆去皮后切大块后再过冷水冲冼待用。

3、将切好的排骨放进电压锅里。

4、将切好的排骨放进电压锅里。

5、加姜片，清水调至煮饭档。

6、待冷却后开盖倒进切好的土豆。

7、放适量的精盐再压5分钟即可。 <吉林哪家治癫痫比较好p>8、美味清淡排骨炖土豆就此出锅啦。

排骨的热量(卡路里)264千卡；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与山楂、海带、茄子搭配；与菱角、黄豆、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

治疗儿童癫痫方法 ？trong>土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与豇豆、牛里脊、豆角搭配；与圣女果、螃蟹、香蕉相克，同食可能会引起不适；