早晨空腹喝姜水去湿气吗,喝姜水什么季节喝比较好

有一定的去湿气作用。 北京军海癫痫病医院

若有需要的话，一年四季都可以喝。

姜水的性质温和，饮用姜水可以增加身体中的热气，可以有助于体质的调节，而且饮用姜水能促进胃肠蠕动，对改善胃肠功能、腹胀、冷痛都有很好的作用，若有对症的话，一年四季都可以喝，即使是夏天喝也有一定的效果，夏天温度高，食欲下降，适当的喝一些姜水能够增进食欲，降温降暑，对身体有一定的帮助，但要注意要多喝水，促进代谢。

体质较为燥热的话建议不要饮用姜水，以免加重身体不适，不利于健康。

早上空腹饮用最佳。

姜水是用生姜熬煮而成，在生姜中含有多种矿物质成分，还具有一些温热性，早上空腹饮用一些姜水可以起到祛风散寒的作用，可以有效的去除体内的湿气，长期饮用还能预防感冒，有助于体质的改善，有些人体质较寒，早上喝姜水，能够起到暖胃的作用，而且饭前喝姜水，还能够帮助肠胃进行蠕动，有助于健康。

一般适量饮用不会引起上火。

姜水的主要成分是生姜，生姜的性质偏热，食用姜水可以起到驱寒的作用，若是过量食用的话，会造成体内的热气过重，从而出现上火的情况，因此建议不要过量饮用姜水。

生姜性质温和，日常食用需要对症，若不对症，反而不利于身体健康。