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维生素C有什么作用,维生素C的作用与功能

人体的血管、骨骼和韧带决定了人体皮肤的弹性。维生素c参与人体蛋白质的合成,形成人体骨架,有利于保护大脑,促进伤口愈合。 北京军海癫痫病医院

维生素C实际上是弱酸性的。进入人体后,对消化后的人没有影响,但能促进胆固醇的排泄,防止动脉粥样硬化的发生。

维生素c能降低体内三价铁。经一系列反应后,可促进肠道铁的吸收,充分利用肝脏铁,从而有助于治疗缺铁性贫血。

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