产妇月子餐禁忌食物,月子餐不能吃什么,坐月子不可以吃什么

哺乳期的新妈妈月子餐中切忌不要食用回奶食物，如老母鸡、韭菜、麦芽水、石膏水、麦芽精等食物，这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足，影响小宝宝的健康。 北京军海癫痫病医院

新妈妈产后应少吃加工的食品，如香肠、罐头、熏制食物、咸蛋等，里面可能含有很多对人体不利的添加剂，不利于产后身体恢复。

新妈妈月子餐中不要吃一些自己从来没有吃过的食物，以免不适应，造成肚子痛或者拉肚子，影响自己或小宝宝的健康。

人参是补元气的佳品，能够促进血液循环，提高抵抗力，但是对刚生产完的新妈妈非常不利，可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。但可在新妈妈恶露排净后适量服用，能有助于新妈妈体力的恢复。