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白灵菇的功效与作用,白灵菇的食用方式和注意事项

1、白灵菇炒肉片:将白灵菇用手撕成丝,鲜肉切成片,在锅中加入适量的食用油烧热,下入肉片炒至变色,加入适量的料酒、老抽,翻炒均匀后加入白灵菇,炒熟后加入盐、鸡精调味即可出锅食用。 北京军海癫痫病医院

1、适宜人群:一般人群均适宜。

2、禁忌人群:过敏者。

3、不宜同食:无特殊同食禁忌。

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