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发布时间：2022-06-09 13:47:03 来源:饮食食谱网
材料：白萝卜1块，胡萝卜1/3条，苹果一半，蜂蜜适量、姜适量 北京军海癫痫病医院
功效：每天早上吃蔬果排毒茶可以促进体内毒素的排出，有排毒养颜的效果。
材料：莴笋、苹果、柠檬
做法：将莴笋洗净切片，苹果去皮去核，柠檬切片挤汁备用。将莴笋、苹果、柠檬汁一同倒入搅拌机打成汁，然后饮用。
功效：这款果蔬汁不仅可以排毒养颜，还可能抑制脂肪增长，能够促进肠道蠕动，适用于经期排毒、减肥的人食用。
