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月经不调吃什么好 要多吃这8种食物

具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。 北京军海癫痫病医院

富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经止带之功效,用于治疗经血不调、水肿、湿痹等症。

具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效,适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症。

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