您现在的位置:
发布时间:2022-06-09 19:51:49
花生我们也叫做是长生果或者叫做是落花生和花生米,花生不但可以食用而且食用价值还非常高,常吃花生有利于我们的身体健康,花生有促进生长发育和健脑益智的功效,常吃花生还可以起到延迟衰老和润肺止咳的好处呢,花生有很多种吃法,下文我们给大家介绍一下花生莲藕猪蹄汤的做法。
有民谚云:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋天天气变得干燥,根据"燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就儿童治疗癫痫费用是多少是当令滋补佳品之一。南方秋冬季的家常汤,具有养阴清热、润燥止渴等功效。
准备食材
猪蹄1个,莲藕500克,花生50克,盐适量
制作步骤
1、莲藕去皮,洗净切成块。
2、猪蹄去毛,切成小块(一般买的时候就请店家切成块了)。
3、将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内,加水。 哪种治疗癫痫病的方法好中医养生 运动养生 两性养生 人群养生
|